Godhet
Hva skal til for å redde denne planeten? Blant annet godhet og medfølelse! Og ikke minst, la være å dømme andre basert på hvordan jeg synser de burde leve eller handle.Jeg lever ut MIN sannhet. Jeg går ikke i deres sko og kan aldri vite fullstendig deres sannhet.Velmente gode råd sender meg ned en farlig […]
Psykisk helse ~ Ahimsa
Psykisk helse blant unge. Har vært inne på dette før men det brenner fremdeles. Så mye som ikke blir sagt.Kroppspress, angst, søken etter mestring, vennepress, bare det å bli likt, dysfunksjonell familie, mamma eller pappa som drikker eller krangler. Alt som påvirker i hverdagen. Så lander det så utrolig ofte på følelsen av å ikke […]
Forkledning
Jeg velger å se forbi din ytre forkledning. Forsvarsmekanismene dine og hvor fort du farer opp. Sinnet og frykten som ofte går hånd i hånd. Jeg velger å se bak din tro, som ofte kaster unødvendige skygger, gjemmer den du egentlig er. Forbi hva du kanskje selv mener definerer deg, oppnåelser eller fiaskoer. Og hva […]
Identifisering
Hvor mye identifiserer du deg med noe fra fortiden? Hvor mye henger en spesifikk episode igjen, som kommer opp igjen og igjen og realiserer seg i ulike settinger fordi du ikke klarer å gi slipp på det? Se også på foreldrene dine, da noe ubevisst kan ha blitt gitt videre til deg så og si […]