Ingen avansert flow. Vi flyter fra Wide-leg fold over til Crow pose. Du husker sikkert teknikk og holdning for Crow pose fra tidligere? Lek med dette, utforsk og gjør så godt du kan.
I tillegg går vi innom en Solhilsen variasjon som vi har sett på tidligere.
Login
Accessing this program requires a login. Please enter your credentials below!