Category Archives : Filosofi


Yoga instruktør?

Wow. For ikke lenge siden var jeg langtfra sikker på at jeg skulle instruere. Yoga lærer. Meg? Er ikke det å ta litt i da. Det er da nok dedikerte og dyktige instruktører i dette landet. I denne byen. Ydmykt har jeg kjent på om jeg er god nok. Det er et vanvittig ansvar! Sørge […]


KM Yoga – hva står jeg for?

Å utøve yoga er for meg å gi kroppen og sinnet rom for bare å være, pause fra hverdagens jag om å måtte noe hele tiden. Bytte ut fortid og fremtid, som egentlig kun er en illusjon, med kun hva som foregår her og nå. Puste inn. Og puste ut.  Jeg står for noe jeg […]